The Greatest Guide To thuốc sinh lý
The Greatest Guide To thuốc sinh lý
Blog Article
Một số ví dụ về thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe là thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, Gentlemen vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc cũng thường được coi như thực phẩm chức năng do những lợi ích về sức khỏe do chúng đem lại.
Thực phẩm chức năng (TPCN) đang trở thành một xu hướng toàn cầu, đặc biệt trong bối cảnh nhu cầu nâng cao sức khỏe ngày càng tăng cao. Dưới đây là những xu hướng nổi bật trong sự phát triển của ngành thực phẩm chức năng:
Những xác nhận về cấu trúc/chức năng có thể do tác dụng đã được biết đến của một hay nhiều thành phần có sẵn hoặc được bổ sung vào thực phẩm.
Và một khi sản phẩm TPBVSK được cấp số đăng ký lưu hành thì sẽ có trong “cơ sở dữ liệu” giám sát định kỳ của cơ quan chức năng;
Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang sử dụng TPCN để bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt, thời gian sử dụng có thể kéo dài từ vài tuần đến vài nha thuoc tay tháng. Sau khi bổ sung đủ dưỡng chất, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng.
Tương tự, trái cây và rau quả có khả năng chống lại bệnh tật do chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa- những hợp chất rất tốt cho sức khỏe.
Trẻ sơ sinh bị nổi mề đay: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả THIẾT BỊ Y TẾ MEMART
Thực phẩm chức năng được chia làm hai loại: Thực phẩm thông thường và thực phẩm tăng cường.
Bộ Y tế Việt Nam cũng đưa ra định nghĩa cụ thể về thực phẩm chức năng như sau:
Những thực phẩm này được thiết kế để có mức độ cao hơn của các dưỡng chất cụ thể, hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Hãy nhớ rằng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ là nha thuoc tay một phần trong bức tranh tổng thể về sức khỏe. Kết hợp chúng với một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Một số ví dụ về tác dụng phòng ngừa bệnh tật như sau:
Phân biệt các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe đúng sẽ giúp bạn sử dụng đúng, sản phẩm cũng sẽ phát huy tối đa Helloệu quả!
Trước khi quyết định chọn lựa một sản phẩm TPBVSK nào thì người tiêu dùng cần chắc chắn sản phẩm nha thuoc tay này đã được lưu hành hợp pháp tại Việt Nam. Bởi lẽ: